Όσα «είναι» και «δεν είναι» ο γάμος σας

Η σύμβουλος γάμου Margaret Rutherford μετά από 24 χρόνια συμβίωσης, θέλει να μοιραστεί με κάθε παντρεμένο ζευγάρι το μυστικό της επιτυχίας του γάμου της. Έτσι η Rutherford απαριθμεί σε ένα υπέροχο κείμενο όσα είναι και όσα δεν είναι ο γάμος, όπως τα έμαθε ως γυναίκα, σύζυγος και επαγγελματίας.

gamos-einai

10 πράγματα που δεν είναι ο γάμος

Συνέχεια

Advertisements

Άντρες αιώνια παιδιά

Βρίσκονται πάντα σε εγρήγορση, πειράζουν τους πάντες, μιλούν γρήγορα και όταν ενθουσιάζονται θυμίζουν υπερκινητικά παιδιά. Ποιοι είναι; Μα, οι άντρες!

Νιώθουν ότι ζουν μόνο όταν διασκεδάζουν και ενθουσιάζονται με gadgets, καινούργια ηλεκτρονικά παιχνίδια, γρήγορα αυτοκίνητα. Μουτρώνουν όταν δεν τους γίνεται το χατίρι, αλλά… όλοι τους συγχωρούν γιατί έχουν την ικανότητα και το ταλέντο να γίνονται το επίκεντρο της παρέας με την ενέργεια και το χιούμορ τους.

couple-kissΣας τρομάζει ένας τέτοιος άντρας; Κι όμως, είναι δίπλα σας. Και τον λατρεύετε. Και ίσως δεν έχει όλα τα χαρακτηριστικά που περιγράψαμε πιο πάνω, αλλά σίγουρα έχει κάποια από αυτά. Είναι ο γλυκός αξιαγάπητος σύγχρονος άντρας, που πάσχει από το «σύνδρομο του Πίτερ Παν». Οι ψυχολόγοι μιλάνε για αληθινή επιδημία στον αντρικό πληθυσμό. Είναι οι άντρες που ακόμη κι όταν κάνουν σχέσεις, γάμο και παιδία αρνούνται να μεγαλώσουν.

Συνέχεια

Ξέρετε να δείχνετε την αγάπη σας;

Το πιο εύκολο πράγμα στον κόσμο είναι να πείτε σε κάποιον «σε αγαπώ». Από τα πιο δύσκολα, όμως, είναι να βρείτε τον τρόπο για να το δείξετε στο άλλο άτομο και να μπορέσει να καταλάβει το βάθος των συναισθημάτων σας.

loving-couples

Συνέχεια

Οι ψυχολογικοί εκβιασμοί στη σχέση

Ο ψυχολογικός εκβιασμός είναι μια νοσηρή και χειριστική δυναμική στα πλαίσια μιας σχέσης και περιγράφει την ψυχολογική εξουσία που ασκεί το ένα μέλος για να ικανοποιήσει τις ανάγκες του, ενώ το «θύμα» υποχωρεί παθητικά και λειτουργεί μέσα από τον φόβο.

couple

Συνέχεια

Γιατί μερικοί άνθρωποι αποφεύγουν τις σχέσεις

Ορισμένοι άνθρωποι υποφέρουν και μόνο στη σκέψη ότι θα έρθουν σε επαφή με άλλα άτομα, με αποτέλεσμα να κάνουν κάθε δυνατή προσπάθεια για να αποφύγουν τις επώδυνες για αυτούς κοινωνικές συναναστροφές. Οι άνθρωποι αυτοί έχουν έναν τύπο προσωπικότητας, γνωστό και ως αποφευκτικό. Συνήθως διακατέχονται από χρόνιο κοινωνικό φόβο, χαμηλή αυτοεκτίμηση, έντονα αισθήματα μειονεξίας, ευαισθησία στην κριτική, ντροπαλότητα και συναισθηματική συστολή.

sad-woman

Συνέχεια

«Όταν είσαι ερωτευμένος…»

Ο έρωτας είναι μια υπέροχη εμπειρία, η οποία βιώνεται διαφορετικά από τον καθένα μας.

Κάποιοι από εμάς ερωτεύονται εύκολα και χωρίς επιφυλάξεις. Κάποιοι άλλοι εμπιστεύονται δύσκολα και θέλουν τον χρόνο τους για να ερωτευτούν. Μερικές φορές δεν είναι δύσκολο να ερωτευθούμε, αλλά είναι δύσκολο να παραδεχτούμε, ότι είμαστε ερωτευμένοι. best-compatibility-match

Συνέχεια

Τα πλεονεκτήματα της σχέσης από απόσταση

Αν για κάποιους η ιδέα ενός έρωτα ή μιας σχέσης εξ αποστάσεως είναι τρομακτική, για άλλους η απόσταση φαίνεται να είναι πλεονέκτημα. Αυτό τουλάχιστον δείχνει πρόσφατη έρευνα στο πανεπιστήμιο της Κορνουάλης σύμφωνα με τα αποτελέσματα της οποίας τα ζευγάρια που βρίσκονται σε απόσταση, τείνουν να φροντίζουν πολύ περισσότερο τη μεταξύ τους επικοινωνία, έχοντας ακόμα και 3-4 φορές επαφή μέσα στην ημέρα. Αυτό έχει ως συνέπεια να αναπτύσσουν ισχυρούς δεσμούς, αφού καλλιεργείται πάρα πολύ έντονα ένας «προσωπικός» κώδικας επικοινωνίας ανάμεσα στο ζευγάρι.

 sxeseis-eks-apostaseos

Συνέχεια

Δημιουργία σχέσης

Δυο ξένοι συναντιούνται. Και οι δυο έχουν διαφορετικές ιστορίες. Και οι δυο έχουν τη δική τους μοναδική αντίληψη για τον κόσμο. Ο καθένας τους έχει μάθει να αντιμετωπίζει με άλλο τρόπο τους φόβους και τις απογοητεύσεις.

sxesi_1Έρχονται στη συνάντηση με σοβαρούς περιορισμούς και απεριόριστες δυνατότητες. Η αγάπη τους θα πετύχει στο βαθμό που θα είναι πρόθυμοι και ικανοί να εξηγήσουν τον εαυτό τους στον άλλο. Αυτό θα πρέπει να είναι εύκολο, επειδή, όταν αγαπάμε κάποιον, νιώθουμε αρκετή ασφάλεια και άνεση για να αποκαλυφθούμε.

Συνέχεια

Ελευθερία, ευτυχία για τον άλλο και ο θαυμασμός, τα 3 χαρακτηριστικά που έχουν όλα τα πραγματικά ευτυχισμένα ζευγάρια

Πολλά ζευγάρια πιστεύουν ότι διατηρούν μια όμορφη και υγιή σχέση, αρκετές φορές όμως τα πράγματα δεν είναι ακριβώς όπως τα έχουν στο μυαλό τους.

HAPPY-COUPLEΗ Esther Perel, παγκοσμίως γνωστή ειδικός στον τομέα των σχέσεων, έχει δουλέψει στη καριέρα της με εκατοντάδες ζευγάρια από όλο τον κόσμο. Κατά τη διάρκεια των αμέτρητων συνεδριών που έχει κάνει με ζευγάρια κάθε τύπου, παρατήρησε κάποια κοινά στοιχεία που χαρακτηρίζουν όλες τις πραγματικά ευτυχισμένες σχέσεις. Όπως λέει τα ευτυχισμένα ζευγάρια έχουν πάντα τα ακόλουθα τρία χαρακτηριστικά. Αναγνωρίζετε κάποιο (ή ιδανικά όλα) στη δική σας σχέση;

Συνέχεια

Πως θα σταματήσετε να είστε επικριτικοί;

Οι σχέσεις μας με τους άλλους ανθρώπους, με τους φίλους μας ή τον σύντροφό μας, βασίζονται στον τρόπο που επικοινωνούμε. Η αρνητική κριτική και η αποδοκιμασία μπορεί να μας απομακρύνει από τα αγαπημένα μας πρόσωπα και να δημιουργήσει πολλά προβλήματα. Τι μπορούμε να κάνουμε, όμως, αν έχουμε καταλάβει ότι είμαστε κάπως περισσότερο επικριτικοί από όσο πρέπει;

woman3

Συνέχεια

Σημάδια ότι μπορείτε άφοβα να τον/ την ερωτευτείτε

Γνωρίζεστε αρκετό καιρό

Αν έχετε ζήσει μερικά χρόνια επάνω σε αυτόν τον πλανήτη, πιθανότατα γνωρίζετε ότι αυτό που οι ρομαντικοί αποκαλούν «έρωτας με την πρώτη ματιά» είναι τις περισσότερες φορές ο συντομότερος δρόμος προς την κόλαση –την προσωπική σας κόλαση, όχι αυτή των χριστιανών. Τώρα θα σκεφτείτε ότι θα ήταν πολύ ωραία να μπορούσαμε να διαλέγουμε ποιους ερωτευόμαστε. Και δίκιο θα έχετε. Εμείς απλά λέμε ότι όσο καλύτερα γνωρίζετε κάποιον, τόσο λιγότερες δυσάρεστες εκπλήξεις και απογοητεύσεις ρισκάρετε άπαξ και τον ερωτευτείτε –ή τον ενημερώσετε πως τον ερωτευτήκατε.

love-trapΗ αγάπη είναι μια παγίδα. Όταν παρουσιάζεται, βλέπουμε μόνο το φως της, όχι τις σκιές της   Πάουλο Κοέλο

Συνέχεια

Πως να διώξεις τα αρνητικά άτομα από την ζωή σου που σου καταστρέφουν την διάθεση

Υπάρχουν κάποια άτομα που είναι λες και έχουν κλείσει μέσα τους όλη την αρνητική ενέργεια του κόσμου, και την παρουσία τους στην ζωή μας μπορούμε να την περιγράψουμε με μία μόνο λέξη: τοξική. Είναι αυτοί οι άνθρωποι που, ακόμα και χωρίς να προσπαθήσουν, μπορούν να μας κάνουν κακό. Τα λόγια τους, οι εκφράσεις τους, ολόκληρη η συμπεριφορά τους μας κάνει να νιώθουμε άσχημα με τον εαυτό μας. Μας σκοτώνουν την χαρά και τον ενθουσιασμό για ό,τι κάνουμε.

How-to-Handle-CriticismΚι επειδή τέτοιοι άνθρωποι σπάνια δείχνουν να βελτιώνονται, αυτό που έχεις να κάνεις είναι να τους βγάλεις από την ζωή σου.

Συνέχεια

Μήπως η σχέση σας φτάνει στο τέλος;

Ποια είναι τα σημάδια, που θα πρέπει να σας ανησυχούν ουσιαστικά και πότε είναι η ώρα να αντιληφθείτε πως η σχέση σας, ίσως να βαίνει προς ένα τέλος χωρίς επιστροφή;

boy-couple-girl-love-relationΑν ο σύντροφός σας δείχνει σημάδια αδιαφορίας για περισσότερα και πιο σημαντικά κομμάτια της ζωή σας, ίσως να χρίζει σοβαρότερης αντιμετώπισης η σχέση σας και τα προβλήματά που τελικά έχει. Συνέχεια

Τα 8 Είδη της Μη Λεκτικής Επικοινωνίας

Έρευνες δείχνουν ότι στην επικοινωνία ο λόγος έχει μόνο 5% δύναμη, ενώ 45% επιρροή στο συνομιλητή μας έχουν οι ιδιότητες της φωνής και της εκφοράς του λόγου, ενώ 50% δύναμη έχει η γλώσσα του σώματος, η βλεμματική επαφή και οι κινήσεις! Απίστευτο; Κι όμως αληθινό!

body-language

Συνέχεια

Οι άνθρωποι που αγαπάς περισσότερο φεύγουν πρώτοι

Φεύγουν οι άνθρωποι. Φεύγουν από δίπλα σου, απ’ τη ζωή σου, απ’ τον κόσμο σου. Φεύγουν και γίνονται αναμνήσεις κάπου στο βάθος του μυαλού. Σκέψεις σκόρπιες και πρόσωπα θολά, δίχως χρώματα κι αρώματα. Μόνο μια αίσθηση σου αφήνουν, μοναδική ο καθένας, απ’ ότι μπόρεσε να σε κεράσει για όσο βρέθηκε στο δρόμο σου.

loveme

Συνέχεια