Τι γίνεται εάν χάσεις τα πάντα, σε ένα κράτος, που η πρόνοια είναι παντελώς απούσα

Η δυστυχία των ανθρώπων δεν μπαίνει σε νόρμες. Ο καθένας τη βιώνει με το δικό του τρόπο και η αντίδρασή στην έλευσή της μοναδική και καθοριστική. Κι αν στην ευτυχία το εγώ αυξάνει την αυτοεκτίμηση, διεκδικεί τα εύσημα και φλερτάρει με την έπαρση, στην κακοδαιμονία και τη συμφορά αποδιοργανώνεται και αποδομεί την ιστορικότητά του.

flowers

Συνέχεια

Advertisements

Πώς θα πάψετε να είστε δυστυχείς;

Η ευτυχία δεν είναι ένας μακρινός στόχος, αλλά ακόμα μια από τις πολλές επιλογές που καλούμαστε όλοι να πάρουμε σε καθημερινή βάση στη ζωή μας. Ο τρόπος ζωής που επιλέγουμε, οι αποφάσεις που λαμβάνουμε και ο τρόπος που διαλέγουμε να βλέπουμε τον κόσμο, μας κάνει λιγότερο ή περισσότερο ευτυχισμένους.

lupimeni

Συνέχεια

Οι 10 συνήθειες που οδηγούν στη δυστυχία

Μήπως από μόνοι σας έχετε βάλει τον εαυτό σας σε μια διαδικασία αυτολύπησης και γκρίνιας; Μήπως τα πράγματα είναι πολύ καλύτερα από ότι νομίζουμε και κυρίως πολύ πιο απλά; Δείτε, τι ΔΕΝ πρέπει να κάνετε αν θέλετε να ζήσετε χαρούμενοι και ευτυχισμένοι.

alonenly

Συνέχεια

6 συνήθειες που μας κάνουν δυστυχισμένους

Οι συνθήκες, οι κακοτοπιές, η κρίση, οι άλλοι, κυρίως οι άλλοι – πολλούς υπευθύνους μπορούμε να βρούμε για να δικαιολογήσουμε τα αρνητικά αισθήματα που βιώνουμε στην ζωή μας. Ξεχνάμε όμως κάτι βασικό: Το μεγαλύτερο μέρος της ευθύνης για την «δυστυχία» ή την «ευτυχία» μας το έχουμε εμείς οι ίδιοι, που επιτρέπουμε σε όλους τους παραπάνω παράγοντες να επεμβαίνουν στην ψυχολογία και την νοοτροπία μας.

fingers Με άλλα λόγια, υπάρχουν μερικές συνήθειες που μπορούν να οδηγήσουν με μαθηματική ακρίβεια σε μια πιο μίζερη, λιγότερο χαρούμενη καθημερινότητα. Παρακάτω τις απαριθμούμε, προτείνουμε τρόπους να τις απομακρύνουμε από την ζωή μας και αφήνουμε στην δική σας κρίση αν έχουν μερίδιο ευθύνης στην δική σας πραγματικότητα, ώστε να τις ξεφορτωθείτε.

Συνέχεια

Η εισοδηματική ανισότητα φέρνει δυστυχία

Πολλοί οικονομολόγοι και ψυχολόγοι διεθνώς έχουν προειδοποιήσει για τους κινδύνους, στην κοινωνική και προσωπική ζωή, από τη διεύρυνση της "ψαλίδας" ανάμεσα στα πλουσιότερα και τα φτωχότερα στρώματα του πληθυσμού.

poors Μια νέα αμερικανική μελέτη αναδεικνύει την ψυχολογική πτυχή του θέματος, διαπιστώνοντας ότι η διευρυνόμενη εισοδηματική ανισότητα κάνει τους ανθρώπους πιο δυστυχισμένους, συνεπώς, όπως επισημαίνει, πρέπει να λαμβάνονται μέτρα για τη σμίκρυνση του χάσματος.

Συνέχεια

«Μη συγκρίνετε το μισθό σας με άλλους γιατί θα νιώσετε δυστυχισμένοι»

Οι άνθρωποι έχουν γενικά τη συνήθεια, να κάνουν κάθε είδους συγκρίσεις με τους γύρω τους, αλλά αν πρόκειται για τους μισθούς τους και γενικότερα για τα εισοδήματά τους, καλά θα κάνουν να το αποφεύγουν, γιατί κινδυνεύουν να νιώσουν πολύ άσχημα, σύμφωνα με μια ευρωπαϊκή έρευνα, που διαπίστωσε ότι τέτοιου είδους συγκρίσεις, ιδίως μεταξύ συγγενών και φίλων, αποτελούν σχεδόν βέβαιη "συνταγή" δυστυχίας, κυρίως όταν αυτός που επιδιώκει τη σύγκριση, είναι φτωχός.

Η έρευνα, που χρησιμοποίησε στοιχεία περίπου 19.000 ατόμων από 24 ευρωπαϊκές χώρες, έγινε από ερευνητές της Σχολής Οικονομικών του Παρισιού υπό τον καθηγητή Άντριου Κλαρκ και δημοσιεύτηκε στο έγκριτο βρετανικό οικονομικό περιοδικό "The Economic Journal".

Συνέχεια

Ο πλούτος φέρνει δυστυχία και ψυχικά τραύματα σε μια χώρα

Η συσσώρευση υλικών αγαθών δεν συνεπάγεται την ευτυχία, λένε οι επιστήμονες
Και όμως, όσο πιο πλούσια γίνεται μια χώρα, τόσο πιο δυστυχείς νιώθουν οι πολίτες της. Έρευνα βρετανών οικονομολόγων έδειξε ότι η αύξηση του πλούτου όχι μόνο δεν φέρνει την ευτυχία αλλά μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ζημιά στην ψυχική υγεία μιας χώρας.

Οι καθηγητές Οικονομικών Κέρτις Ιτον και Μουκές Εσγουάραν ανέπτυξαν τη θεωρία ότι, όταν μια χώρα γίνεται πλουσιότερη, οι πολίτες στρέφονται προς την υπερκατανάλωση και την αγορά συμβόλων πλούτου δίχως καμία πραγματική αξία: ρούχα επώνυμων σχεδιαστών, κοσμήματα και πολυτελή αυτοκίνητα. Αλλά η συσσώρευση όλων αυτών των υλικών αγαθών δεν φέρνει την ευτυχία.

Συνέχεια

H κοινωνία της δυστυχίας

«Τα έχετε όλα σήμερα, τι άλλο θέλετε;», λένε συχνά οι μεγαλύτεροι, επιρρίπτοντας εμμέσως ευθύνες σε όποιον παραπονείται ότι δεν αισθάνεται χαρά καίτοι ζει στην κοινωνία της υπερκατανάλωσης. Πράγματι, έχουμε πολλά, πολύ περισσότερα από τις προηγούμενες γενιές, ακόμα και τις μεταπολεμικές. Ζούμε στην κοινωνία της αφθονίας και ταυτόχρονα της «δυστυχίας».

Σύμφωνα με την πιο πρόσφατη ανακοίνωση της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας για την κατάσταση του κόσμου και την ψυχική υγεία, η υφήλιος βρίσκεται στα πρόθυρα άλλης μιας πανδημίας, μιας «σιωπηλής» αλλά βασανιστικής επιδημίας. Μέσα στα επόμενα είκοσι χρόνια, η κλινική κατάθλιψη θα είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα που θα κληθούν να αντιμετωπίσουν οι υγειονομικοί φορείς. Μέχρι σήμερα, τουλάχιστον 450 εκατομμύρια άνθρωποι σε ολόκληρο τον πλανήτη πάσχουν από ψυχικά νοσήματα, με πρώτες τις διαταραχές της διάθεσης.

Συνέχεια